感冒了...＞＜

数年振りに大風邪をひきました…><
「風邪薬は治療薬ではなく対処療法。薬に頼らず、とにかく身体を暖かくして休むに限る」がモットーの私でしたが、今回はさすがに診療所に出向いて薬を出してもらいました。
得了大感冒了...這也幾年沒有的事...><
我認為「感冒藥只控制症狀並不是治療藥，不如多保溫多消息」，但剛好有行程不得不看醫生吃西藥。

「咳は２週間前から？もしかしたらアレルギーかもね」と。
秋に飛ぶ花粉で、風邪に似た症状が出ていた可能性もあるのだとか。
「たいしたことない」と放置していたところへ、ある大宴会の司会を担当させていただき、任務完遂したとたんの大風邪です。
結果醫生竟然說：「妳已經咳了兩個禮拜？或許是過敏耶」
日本春天有杉花粉，但秋天也有秋天的。
我從來沒出過秋天的花粉症狀，明明咳了不舒服卻忽略了兩週，後來剛好負責某的大宴會的司儀任務完畢，鬆了整個人緊張狀態就搞發大感冒呢...

朝、時間が許す限り、河原を1時間半ほどウォーキングしているのですが、体力不足は否めません…><;
そろそろ、ジョグへステップアップのタイミングなのかもしれません…
（とは言っても、来年から…となりそうだけれど…^^;）
雖然早上有空儘量到河岸走一個半小時的健步，但我體力一年比一年低...><;
為促進差不多要慢跑...
（到了明年再說吧～...^^;）

みなさまも、どうぞご自愛くださいませ…！^^
請大家多多保重多多關心自己的健康囉...！^^


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